Faisons connaissance,
Très chaleureuse bienvenue à vous,
Une petite présentation s’impose,
Je suis infirmière de formation, passionnée par le bien-être et la santé globale.
Dans notre société moderne, le stress s’impose à nous au quotidien. Il devient essentiel de prendre soin de soi, car sans cela, il est impossible d’être pleinement disponible pour les autres.
Pendant des années, j’ai consacré mon énergie à veiller sur mes proches, à prendre soin de patients dont j’avais la responsabilité. Jusqu’au jour où j’ai réalisé que je ne pouvais plus puiser dans mes ressources, car je m’étais oubliée.
C’est à ce moment-là que j’ai compris l’importance de prendre soin de soi en priorité et combien il est essentiel de s’accorder des moments de détente pour préserver sa santé.
Prenez soin de vous, parce qu’il n’y a rien de plus précieux que votre bien-être.
Quel massage choisir ?
